Sesiones personalizadas

bienestar en el mundo empresarial

Transformando la cultura corporativa

Antes de ser ejecutivos, profesionales, amigos, parejas, padres o hijos, somos, ante todo, seres humanos. Durante más de dos décadas en el mundo corporativo, he enfrentado desafíos intensos. Sin embargo, siempre he creído que, al conectarnos con nuestra verdadera esencia, podemos potenciar extraordinariamente nuestros logros.
¿Eres un líder o colaborador que logra y supera sus metas a pesar del estrés? ¿Y si tuvieras mayor confianza, herramientas para gestionar la ansiedad y el burnout, así como técnicas de bienestar? ¿Cuánto más podrías lograr? Estoy segura de que mucho más, sin tener que sacrificar tu salud y tus relaciones.
He colaborado con empresas, impartiendo mindfulness y gestión emocional, siempre respetando su cultura, pero centrándome en la humanidad detrás de cada rol. Además, ofrezco acompañamiento 1:1 a ejecutivos en momentos de desborde, proporcionando un espacio para recuperar la claridad y la cordura, lo que permite tomar decisiones asertivas que benefician tanto su bienestar personal, el de la compañía y el de sus equipos.

A mí sí me pasó. Durante 23 años, estuve inmersa en el mundo corporativo, donde las expectativas y roles definidos a menudo nublaban mi verdadera esencia. Sin embargo, esos años me brindaron extraordinarias experiencias, aprendizajes invaluables y crecimientos profesionales y personales que valoro profundamente. Aunque disfrutaba mi vida en el ámbito corporativo, siempre supe en mi interior que una pasión por el bienestar humano y el desarrollo personal estaba latente. Fue en 2013 cuando finalmente decidí escuchar esa voz interna y comenzar a trazar un puente entre mis experiencias en el ámbito laboral y mi deseo de contribuir al bienestar humano.